Когда врач разрешит, можно добавить простые упражнения. Делать их нужно перед зеркалом, медленно и без напряжения.
- «Улыбка». Попробуйте улыбнуться, удерживая уголки губ руками.
- «Зажмуривание». Аккуратно прикрывайте глаз, помогая пальцем.
- «Надувание щёк». Надуйте щёку на здоровой стороне и перегоняйте воздух на поражённую.
- «Брови». Пытайтесь поднять и нахмурить брови.
- «Губы». Сложите губы в трубочку, затем растяните в улыбку.
Не переусердствуйте. Цель — не натренировать мышцу до усталости, а напомнить ей движение.